Richtig Atmen – Wie Du Deine Atmung Richtig Nutzt

Das t√§gliche Ein- und Ausatmen passiert wie von alleine. Gerade deswegen f√§llt es den meisten erst auf wie wenig selbstverst√§ndlich das Atmen ist, wenn ihnen mal die Puste ausgeht. Asthmatiker und Menschen mit anderen Atemwegserkrankungen wissen, wovon ich rede. Aber auch wenn man keine Atemwegserkrankung hat, atmen die meisten von uns trotzdem falsch. Falsch atmen, kann man das? Ja, man kann richtig und falsch atmen. Wie du richtig atmest und warum das so wichtig f√ľr dich ist, erf√§hrst du in diesem Video.

Ergebnisse

0%
Positives Feedback

√Ąhnliche Videos

MEDITATION – Meditative Affirmationen

MEDITATION РDie Körperheilung

MEDITATION РDein Persönlicher Dokumentationsfilm

Richtig Meditieren – So kannst du den vollen Nutzen aus deiner Meditation ziehen

Einschlafmeditation – Schneller Einschlafen ohne Probleme
5 Tipps zum Einschlafen РSo Schläfst Du Schnell Ein
Men√ľ