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Herausforderungen meistern

Herausforderungen meistern   Das, was dem Leben seine Würze gibt, sind Herausforderungen. Wer immer nur das tut, was er schon kann, wird nie herausfinden zu was er oder sie eigentlich…

Richtig Meditieren

Richtig Meditieren   Meditation war früher nur was für Leute, die auch an Voodoo glaubten, oder ihre Partner nach Horoskopen ausgesucht haben. Aber heute weiß jeder Superstar, jeder Promi, jede…

Entscheidungen richtig treffen!

Entscheidungen richtig treffen!   Triffst du gerne und leicht Entscheidungen? Oder hast du damit ein Problem? Der Großteil der Menschen würde sich selbst als entscheidungsschwach beschreiben. Entscheidungsstark zu sein ist…

Schriftlich Denken?

Schriftlich Denken? Den einen erschlägt die Arbeit, Chaos breitet sich aus – beruflich aber auch privat. Der andere hat alles im Griff und meistert souverän eine Aufgabe nach der anderen…

Unsere Atmung – So atmest du richtig!

Unsere Atmung – So atmest du richtig!   Eines der vielen Dinge, die in unserem Körper ganz selbstverständlich und von alleine ablaufen, ist unsere Atmung. Aber nur, weil etwas quasi…

Lob & Anerkennung

Lob & Anerkennung   Über ein Lob freut sich jeder. Auch wenn viele meinen, dass sie nicht gelobt werden müssen, irgendeine Form der Anerkennung braucht jeder von uns. Egal, ob…

5 Tipps um besser Einzuschlafen

5 Tipps um besser Einzuschlafen   Ganz viele Leute können nur ganz schwer einschlafen. Man sehnt sich dann in Kindheitstage zurück, in denen die meisten von uns sich einfach hingelegt…
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